Lengkuas Obat Herbal Alami Untuk Kesehatan

Lenkuas dikenal sebagai tanaman rempah cukup dikenal oleh masyarakat kita, lenkuas di gunakan sebagai tanaman bubu para kuliner di indonesia.
Lengkuas bisa digunakan sebagai bumbu daging,ikan dan masakan lainya, lenkuas  tanaman rempah termasuk dalam genus alpina

Lengkuas sangat mudah di cari sebab lengkuas sangat mudah untuk di tanam, lengkuas hidup di berbagai macam jenis media tanah dia dapat hidup berkembang biak.


                                       

Kandungan zat tanaman lengkuas

• sodium
• zat besi
• vitamin A
• vitamin C
• flavonoid
• fitonutrien
• emodin
• beta-sitosterol
• quercetin
• galangin

Selain itu, Lengkuas memiliki juga mengandung anti-inflamasi dan anti-oksidan yang dapat mengurangi resiko peradangan tertentu. Baru-baru ini, para ilmuwan Korea menyatakan bahwa semua senyawa yang terkandung dalam lengkuas mampu menghambat oksida nitrat (NO), dan produksi lipopolisakarida (LPS). Sejumlah manfaat lengkuas ini, berasal kandungan zat yang berkhasiat seperti berikut :   

Bisa menurunkan demam, mengurangi gangguan pernapasan, penyakit kulit diantara lainya adalah:
-Panu
-Kudis
-Kurap
-Digigit Serangga
-Dan penyakit gatal gatal yang lainya.

Cara pengobatanya:

Ambil lengkuas secukupnya parut sampai halus di campur kurang lebih satu sendok garam dan gosokan pada bagian yang sakit. Untuk pengobatan panu bisa di campur minyak tanah dan sedikit belerang.

Bisa mengatasi mabuk perjalanan.
Menjaga kesehatan mulut
Mengurangi resiko kangker, menurut peneliti dari Inggris menunjukkan bahwa lengkuas mengandung manfaat flavonoid galangin.

Menurunkan lipid
Kandungan flavonoid utama yang ada di lengkuas seperti galangin, quercetin dan kaempferol bisa menghambat lemak asam.
Untuk pengobatan rematik.

Mencegah penuaan dini.
Cara pengolahan lengkuas untuk mencegh penuaan dini, ambil lengkuas yang masih muda dan segar kemudian haluskan dengan belender, lengkuas mempunyai kandungan zat antioksidan yang membantu kulitterhadp penuaan.

Mempertahankan keremajaan kulit
Mengobati bekas luka bakar.
Dengan mengoleskan lenkuas pada bagian luka yang terbakar dapat mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhanya, luka bakar yang membekas dapat di hilangkan degan irisan lengkuas di oleskan dua atau tiga kali sehari.

Membersihkan bekas jerawat.
dengan parutan lengkuas dan parutan kunyit di campur menjadi satu dan jemur sampai kering,gunakan sebagai pembersih muka setiap dua kali sehari.

Dapat digunakan sebagai penyakit rambut seperti
obat Ayurvedic atau ketombe yang berhubungan rambut dan kulit kepala.

Untuk perawatan rambut yang rapuh.
Untuk perawatan rambut capurkan minyak jaitun dan perasan lengkuas dan oleskan pada bagian rambut dan kulitkepala.

Terimakasih atas kunjunganya dan semoga bermanfaat salam RADES BLOG by Cocon.